Vågen pekar uppåt igen! Ligger nu på +1-1,5 kg. Pendlar lite upp och ner varje dag känns det som, men någonstans där är det.
Jag tycker att jag äter bra, regelbundet och ofta. Kanske är lite sämre på eftermiddagarna, men jag försöker tänka på att ta en frukt, yoghurt eller risifrutti. På kvällarna äter jag allra helst mackor med te, men det går inte sambon med på som absolut inte är någon mackmänniska. Så vi kompromissar - mellan lagad mat och smörgåsar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar